测量健健康康指数(测量指数健健康康)
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1.健康指数怎么算?2.BMI是什么指标3.如何测量人的体质指数(BMI)?4.健健康康指数怎么算?5.哪里看阿姆斯指数6.荣耀智能体脂秤 2怎样使用多用户测量?
健康指数怎么算?
[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数。其中未到18、5偏瘦。介于18、5和20.9之间，苗条。介于20.9和二十四.9之间适中。超过二十四.9偏胖。
世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。
WHO绝对标准和亚洲绝对标准均由世界卫生组织制定，中国绝对标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。
更多阅读：
肥胖的world世界绝对标准是：
BMI在18．5至二十四．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲绝对标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的world世界绝对标准来衡量就不宜。
打比方说：日本人当BMI为二十四．9时，高血压危险就增添3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。
亚洲人的肥胖绝对标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国绝对标准：我国专业人士认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲绝对标准低些。
中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。
BMI是什么指标
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body
Mass
Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个绝对标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一自个的体重对于不同高度的人能给人带来的健康作用与影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康钻石的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是不是有线性关连。然而，随着科技进步，现时BMI值只不过是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最有利的观点是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰围很大及体脂肪率很高，健康风险小，日本相扑许多都是这种胖法）。于是，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。BMI是Body
Mass
Index
的缩写，BMI中文是“体质指数”之义，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公众承认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1、75×1、75）=22、86
举例：
比如：一自个的身高为1、75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1、75^2)=22、2（千克/米^2）当BMI指数为18、5～23、9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量息息相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映浑身性超重和肥胖。
在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性
。
如何测量人的体质指数(BMI)?
体质指数（BMI--Body Mass Index)：体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数。
一致上公认：8至25之间为健康的绝对标准体重。
计算公式：
体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）
理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
说明：
肥胖的world世界绝对标准是：BMI在18．5至二十四．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲绝对标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的world世界绝对标准来衡量就不宜。打比方说：日本人当BMI为二十四．9时，高血压危险就增添3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。
专业人士们认为，亚洲人的肥胖绝对标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国绝对标准：我国专业人士认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲绝对标准低些。有专业人士建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。
健健康康指数怎么算?
[体重(kg)]/[身高(m)×身高(m)]= 体重指数。其中未到18、5偏瘦。介于18、5和20.9之间，苗条。介于20.9和二十四.9之间适中。超过二十四.9偏胖。
世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。
WHO绝对标准和亚洲绝对标准均由世界卫生组织制定，中国绝对标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。
更多阅读：
保持健健康康指数注意和提防问题与事项：
1.坚持锻炼：依据科学实验表明，长期运动的人群要比不运动的人群寿命延长8%，这便是运动的最直接的有益之处。
2.坚持每年体检。有时候只是小病就不能同意去医院化验检查，但是拖久了去医院化验检查就是绝症了，所以务必要提前预防。
3.饮食清淡：愈来愈多用户喜欢吃辛辣刺激食物，殊不知这几个食物对人的身体的伤害，其实也就是说会加速器官的老化。
4.三餐规律：当代年轻人几乎都没有早餐，直接吃午餐，其实也就是说这是不对的，假如不吃早餐容易引起肠胃方面的疾病。
参考资料来源：百度百科-世界卫生组织
参考资料来源：百度百科-身体质量指数
参考资料来源：百度百科-健康指数
哪里看阿姆斯指数
阿姆斯指数可以在运动及健康监控应用中查看。阿姆斯指数是一种依据人体肌肉、柔韧度和能量水平来衡量体能的测试指标，可以帮助个人了解本人的健健康康状况。
荣耀智能体脂秤 2怎样使用多用户测量?
您好，荣耀智能体脂秤 2最多可连接5个账号使用，每个账号下可建10位用户，共支持50位用户，同一时间体脂秤只能与一部手机连接。荣耀智能体脂秤 2支持以下两种方式使用多用户测量。
方法一：使以其他手机绑定体脂秤：用户可在华为运动健康APP首页，点击右下角“我的” > 我的设备> 添加设备 > 体脂秤 > 选择荣耀智能体脂秤2 > 开始配对 > 选择设备名称 > 依据APP提示上称完成配对连接。配对结束后可直接点击“开始测量”即可进行测量。
在线测量方式1：打开华为运动健康App，在首页点击“体重”卡片，点击“测量”，依据 App 界面提示上秤进行测量。
在线测量方式2：打开华为运动健康APP，点击“设备”，找到连接的体脂秤，点击进入设备详情页面，点击“开始测量”，依据 App 界面提示上秤进行测量。
离线测量：您也可以直接使用离线测量。 测量结束后，在华为运动健康 App“健康”页面“体重卡片可查看体重、身体质量指数BMI、脂肪率、骨骼肌量、内脏脂肪等级、身体类型、基础代谢率、水分率、骨盐量、蛋白质、去脂体重、身体年龄、心率、身体得分等数据的测量结果。
方法二：通过添加成员进行多用户测量：在运动健康App“我的”页，点击进入 我的数据 > 体重，点击右上角已经登陆的华为账号头像，选择“管理成员”选择下方的“＋”号即可添加成员并且依照界面指引填写成员信息，点击确认按钮即可添加。
在线测量时，在 App 首页点击“体重”卡片，点击右上角头像图标，点击相应的成员昵称切换至相应的成员之后进行测量即可。
离线测量时，体脂秤可以自动识别当前秤重用户。
测量结束后，在华为运动健康 App“健康”页面“体重卡片可查看体重、身体质量指数BMI、脂肪率、骨骼肌量、内脏脂肪等级、身体类型、基础代谢率、水分率、骨盐量、蛋白质、去脂体重、身体年龄、心率、身体得分等数据的测量结果。
